Niritya & Tom | Heilpraktiker für Psychotherapie in Saarbrücken
Therapeuten. Aber nicht nur.
Wir sind Niritya Speicher-Wilhelm und Tom Wilhelm, Heilpraktiker für Psychotherapie in Saarbrücken. Hier haben wir auch unseren Lebensmittelpunkt.
Seit über 25 Jahren sind wir ein Paar und haben eine – inzwischen erwachsene – Tochter.
Wir beide mögen ausgedehnte Spaziergänge, bewegtes Meditieren, lange Abende mit Freunden – und Räume, in denen Menschen die Gelegenheit haben, sich selbst und einander neu zu begegnen.
Du musst da nicht alleine durch.
Aus eigener Erfahrung.
In unserer Praxis begleiten wir Menschen, die spüren, dass in ihrem Leben etwas aus dem Gleichgewicht geraten ist.
Oft geht es um Ängste, Depression, Burnout, psychosomatische Beschwerden oder auch Trauer und Verlust.
Aber auch Schwierigkeiten in Familie, Beziehung oder Job beschäftigen viele unserer Klienten.
Wir wissen aus unserer eigenen Erfahrung, dass jeder von uns irgendwann mal Hilfe braucht – auch wenn wir uns das zunächst vielleicht gar nicht eingestehen wollen.
Solche Phasen können jeden von uns treffen.
Häufig stehen sie im Zusammenhang mit einem Nervensystem, das über längere Zeit unter Druck und Anspannung gestanden hat – und nun nach Regulation, Sicherheit und Orientierung sucht.
Oft sind sie aber auch eine Reaktion auf belastende Erfahrungen oder innere Konflikte, für die noch keine Lösung gefunden wurde.
So verstehen wir Therapie als einen Raum, in dem sich Gedanken, Gefühle und Bedürfnisse neu sortieren lassen, in dem neue Perspektiven entstehen können.
Mit unserer Praxiserfahrung begleiten wir Dich gerne auf Deinem Weg – traumasensibel, achtsam und vor allen Dingen in Deinem Tempo.
Niritya Speicher-Wilhelm
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Ich begleite Menschen bei seelischen Belastungen wie Ängsten, Panikstörung, depressiven Phasen, Trauer oder anderen persönlichen Krisen und arbeite mit Gesprächstherapie, Gestalttherapie, Meditation und achtsamkeitsbasierten Ansätzen.
Tom Wilhelm
Heilpraktiker für Psychotherapie
In meiner Arbeit verbinde ich Gesprächstherapie, Gestalttherapie, EMDR und eine humanistisch-integrative Hypnosetherapie (TBIT) zur traumasensiblen Begleitung bei Ängsten, Panikattacken, Depressionen, psychosomatischen Beschwerden und anderen seelischen Krisen.
Unsere Praxis in Saarbrücken
Unsere Praxisräume liegen zentral in Saarbrücken, in der Nähe der Johanneskirche. Die Räume sind ruhig gelegen und gut erreichbar – sowohl mit öffentlichen Verkehrsmitteln als auch mit dem Auto.
Die Praxis verfügt über verschiedene Bereiche: einen Raum für Gespräche und hypnobasierte Therapie, einen Raum für Entspannungs- und Körperarbeit, eine Teeküche sowie einen größeren Raum für Meditation, Gruppenangebote und Seminare.
So entsteht ein Umfeld, das sowohl für Einzelgespräche als auch für gemeinsames Lernen und Erleben geeignet ist.
Therapie auf Augenhöhe.
Unser therapeutischer Ansatz
Die Grundlage unserer Arbeit bilden humanistische Psychotherapieverfahren.
Dazu gehören unter anderem klientenzentrierte Gesprächstherapie, Gestalttherapie und Innere-Kind-Arbeit sowie die Arbeit mit inneren Anteilen.
Jeder dieser Ansätze geht davon aus, dass jeder Mensch über innere Ressourcen verfügt, die Entwicklung und Veränderung ermöglichen.
Je nach Situation können methodenintegrativ weitere Methoden einfließen.
Im Mittelpunkt steht in unseren Einzelsessions dabei der Dialog: ein Gespräch auf Augenhöhe, geprägt von Aufmerksamkeit, Klarheit, Traumasensibilität und Respekt.
Psychotherapie ist für uns kein schneller Reparaturprozess, sondern ein Weg, auf dem sich Schritt für Schritt neue Perspektiven entwickeln dürfen.
Als ergänzende Information zu unserem psychotherapeutischen Ansatz empfehlen wir Dir gerne ein Buch unseres gemeinsamen Lehrers Rajan Roth, Stuttgart: Transpersonale Gestalttherapie -Humanistische Psychotherapie für das 21. Jahrhundert (erhältlich zum Beispiel bei Thalia).
Mehr zu unseren Therapieverfahren und unserem integrativen Ansatz findest Du aber vor allem hier:
Innere Dynamiken – neue Möglichkeiten.
Zusammenhänge verstehen.
In unserer Arbeit geht es nicht nur um Symptome.
Vor allem die Gestalttherapie nach Fritz Perls zeigt uns, dass hinter Angst, Depressivität, inneren Konflikten, psychosomatischen Beschwerden oder wiederkehrenden Mustern häufig persönliche Geschichten, Beziehungen und Erfahrungen stehen, die im Laufe des Lebens entstanden sind.
Psychotherapie kann helfen, diese Zusammenhänge besser zu verstehen.
Dabei richtet sich der Blick sowohl auf aktuelle Herausforderungen als auch auf frühere Erfahrungen, die heute noch nachwirken können.
Viele Menschen erleben es als entlastend, wenn innere Dynamiken sichtbar werden und neue Möglichkeiten entstehen, mit sich selbst und anderen umzugehen.
Ein Ort für Entwicklung.
Meditation, Seminare und Workshops
Neben psychotherapeutischen Gesprächen bieten wir in unserer Praxis auch Räume für Achtsamkeit, Meditation und persönliche Entwicklung an.
Diese Angebote können eine sinnvolle Ergänzung sein, wenn es darum geht, die eigene Wahrnehmung zu vertiefen, innere Ruhe zu finden oder neue Erfahrungen mit Präsenz und Selbstfürsorge zu machen.
Dazu gehören unter anderem offene Meditationsabende, Seminare und Kurse, in denen verschiedene Formen von Achtsamkeit, Bewegung und Breathwork (Atemarbeit) ausprobiert werden können.
Solche Formate ersetzen keine Psychotherapie – viele Menschen erleben sie jedoch als hilfreiche Unterstützung auf ihrem persönlichen Weg.
Lernen und Weitergeben
Psychotherapeutisches Arbeiten lebt vom Austausch. Deshalb engagieren wir uns neben unserer Praxistätigkeit auch in Ausbildungs-, Fortbildungs- und Supervisionskontexten.
In Seminaren und Weiterbildungen vermitteln wir Grundlagen humanistischer Gesprächs- und Gestalttherapie nach Carl Rogers und Fritz Perls und begleiten Menschen, die diese Ansätze in ihrer beruflichen oder persönlichen Entwicklung vertiefen möchten.
Gleichzeitig bilden wir uns selbst kontinuierlich weiter und nehmen regelmäßig an Supervision und Selbsterfahrung teil.
Diese Reflexion gehört für uns zu einem verantwortungsvollen Umgang mit psychotherapeutischer Arbeit dazu.
Informationen zu unserer 10-tägigen Basis-Ausbildung in Gesprächstherapie nach Carl Rogers und Gestalttherapie nach Fritz Perls findest du hier:
Offen für Veränderung.
Neue Perspektiven
Unsere Praxisgemeinschaft gibt es seit 2015. Hier bringen wir unterschiedliche Erfahrungen, Methoden und therapeutische Perspektiven zusammen.
Was einmal als persönliches Projekt begann, ist im Laufe der Jahre zu einem festen Ort für psychotherapeutische Begleitung, Meditation und ergänzende Entspannungsangebote in Saarbrücken geworden.
Ein Teil unseres Zugangs zur Psychotherapie ist auch durch eigene Erfahrungen und Krisen entstanden, etwa zur Inneren-Kind-Arbeit.
Andere Methoden, mit denen wir heute arbeiten, haben wir im Rahmen unserer Ausbildungen kennengelernt – natürlich auch in Selbsterfahrungsprozessen, die zu unseren psychotherapeutischen Ansätzen dazugehören.
Andere Methoden kamen in der Beschäftigung mit dem Thema Therapie im Lauf der Jahre hinzu.
Wir haben Erfahrungen in Encounter, Primärtherapie und Balint-Gruppen; zur Weiterentwicklung und Supervision sind wir in engem Kontakt mit Kollegen und besuchen zweimal jährlich für vier Tage die „Lebensschule für Gestalttherapeuten“ abwechselnd in Stuttgart und im Odenwald.
Psychotherapeutische Arbeit entwickelt sich ständig weiter – ebenso wie wir selbst.
Neue Erkenntnisse, Fortbildungen und persönliche Erfahrungen fließen immer wieder in unsere Arbeit ein.
Deshalb kann sich auch das Angebot unserer Praxis im Laufe der Zeit verändern oder erweitern. Was dabei gleich bleibt, ist die Haltung: ein offener, respektvoller Umgang mit Menschen und ihren Geschichten.
Dein Kontakt zu uns
Unsere Praxis liegt zentral in Saarbrücken am Beethovenplatz und ist gut mit öffentlichen Verkehrsmitteln sowie mit dem Auto erreichbar. Einen Parkplatz – kostenpflichtig – gibt es direkt gegenüber.
Adresse
Niritya & Tom – Heilpraktiker für Psychotherapie
Dudweilerstraße 37 (2. OG, Aufzug vorhanden)
66111 Saarbrücken
Telefon
0177 – 3143183 | Tom Wilhelm
0171 – 3678332 | Niritya Speicher-Wilhelm
Wenn du gerne mehr Informationen hättest oder einen Termin buchen möchtest:
Nimm gerne Kontakt zu uns auf.
Hinweis zu den Kosten
Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz wird von den gesetzlichen Krankenkassen in der Regel nicht übernommen.
Einige private Krankenversicherungen oder Zusatzversicherungen erstatten die Kosten jedoch teilweise oder vollständig.
Weitere Informationen dazu findest Du hier:
Verbandsmitgliedschaft:
Wir beide sind Mitglied im Verband freier Psychotherapeuten, Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater (VFP e.V.).
Bei Google findest Du unseren Praxiseintrag hier:
Privatpraxis Niritya & Tom | Heilpraktiker für Psychotherapie